Ընդհանուր

Ձեր առաջին օրերը ծնվելուց հետո

Ձեր առաջին օրերը ծնվելուց հետո


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Քնել այնքան, որքան հնարավոր է, ծնվելուց հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում: Մի անցկացրեք ձեր ազատ ժամանակը հոգնեցնելով այնպիսի բաներ անելու համար, որոնք դուք չեք կարող անել հղիության ընթացքում: Միակ բանը, որ ձեզ հարկավոր է հենց հիմա հանգստությունն է: Ծնվելուց հետո դուք կզարմանաք ձեր մարմնին նայելու համար: Ձեր փորը փոքր է, ձեր կրծքերը հսկայական են, ոտքերը ՝ հաստ: Եթե ​​դուք սկսեք թեթև վարժություններ ծնելուց հետո առաջին օրը և աստիճանաբար բարձրացնել դրանք, ձեր մարմինը կմտնի նախածննդյան ձևը:

Հետծննդյան ցավեր.
Դուք կարող եք ցավ զգալ ծնվելուց հետո առաջին օրերին: Պետք է հարցնել ձեր բժշկին կամ բուժքրոջը այն ամենի մասին, ինչի մասին կարող եք մտածել: Առաջին մի քանի օրերին ձեր աճուկը կարող է լինել ցավ, հատկապես ՝ ծծելիս: Դրա պատճառը կրծքագեղձի կողմից խթանված ռեֆլեքսն է, արգանդի կծկումները վերադառնալու են իրենց սկզբնական վիճակին: Դրանք ցույց են տալիս, որ ձեր մարմինը վերադառնում է նորմալ: Այս ցավերը կարող են տևել օրեր: Եթե ​​կծկումները շատ ծանր են, կարող եք ցավազրկողներ ձեռք բերել:

Միզացում.
Առաջին օրերին հաճախակի urination- ը նորմալ է հղիության ընթացքում հավաքված ավելցուկային ջուրը հեռացնելու համար: Հնարավոր է ՝ սկզբում դժվար է միզել, բայց պետք է փորձեք ծնելուց անմիջապես հետո միզել: Վեր կաց և շրջիր, որ քո ղեկավարությունը գա: Նստեք տաք ջրի մեջ, այն կարող եք թողնել ջրի մեջ, երբ մեզի ստերիլացումն է: Ապա լվացեք: Եթե ​​ունեք կարեր, ապա կարող եք ջուրը լցնել կարի վրա տաք ջուր լցնել `միզելու ժամանակ, որպեսզի հեռացնեք գարշահոտությունը:

hemorrhage:
Դուք կարող եք արյունահոսություն ունենալ ծննդյան պահից առնվազն երկու շաբաթվա ընթացքում: Արյունահոսությունը դադարում է ավելի արագ, եթե ձեր երեխային կրծքով կերակրում եք: Սկզբնապես արյունահոսությունը բաց գույնի է և հիմնականում: Այն աստիճանաբար դառնում է ավելի մուգ գույն: Արյունահոսությունը կարող է շարունակվել մինչև առաջին դաշտանը: Դրա համար կարող եք օգտագործել սանիտարական անձեռոցիկ: Տեղադրված տամպոնները խորհուրդ չեն տրվում հիվանդության գործակալների տեղափոխման հնարավորության պատճառով:

intestines:
Հնարավոր է, որ կարիք չունեք զուգարան գնալ ծնվելուց մեկ-երկու օր հետո: Որքան շուտ արթնանաք և քայլեք ծնվելուց հետո, այնքան շուտ սկսվում են աղիքների շարժումները: Խմեք շատ ջուր և ուտեք մանրաթելային սնունդ: Մի սպասեք, երբ զուգարան գնալու զգացողությունը, բայց ինքներդ ձեզ ստիպված չլինեք զուգարանում, մի մղեք: Զուգարան պատրաստելիս քիչ հավանական է, որ ձեր կարերը բացվեն, բայց դուք դեռ կարող եք այն դնել մաքուր շորով:

stitches:
Առաջին օրերին կարերը կարող են ցավ պատճառել: Կեռոցների մեծ մասը հալվում են մեկ շաբաթվա ընթացքում, իսկ դրսի մարդիկ կարող են ընկնել: Բուժումն արագացնելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել կրծքավանդակի մկանները անմիջապես ծնվելուց հետո: Մաքուրները պահեք մաքուր նստած տաք ջրի մեջ: Լվանալ մանրակրկիտ լվանալուց հետո: Այս նպատակով կարող եք օգտագործել մազերի չորանոց, որը փչում է տաք օդը: Կարող եք թեթևացնել ցավը ՝ կարի տարածքում սառցե պայուսակ տեղադրելով:



Մեկնաբանություններ:

  1. Atkinsone

    Իհարկե. Եվ ես բախվեցի սրան: Մենք կարող ենք շփվել այս թեմայով:

  2. Gracin

    In my opinion, this is the wrong path.

  3. Sami

    It is not so.

  4. Dervin

    the phrase Excellent and it is timely



Գրեք հաղորդագրություն

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos