Ընդհանուր

Ինչպե՞ս պետք է պաշտպանենք մեր երեխաներին արևից:

Ինչպե՞ս պետք է պաշտպանենք մեր երեխաներին արևից:



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Դժբախտաբար, մենք հիմա գիտենք, որ չկա առողջ մրգահանում: Այսօր օզոնային շերտով խճճված ՝ արևի վնասակար հետևանքները գերակշռում են: Սա հատկապես ճիշտ է մեր երեխաների համար: Նրանց զգայուն, բարակ մաշկը և աչքերը արևից պաշտպանվելու կարիք ունեն: Երեխայի առողջության և հիվանդությունների մասնագետ Նիլոֆեր Թոփրաքչին ասում է հետևյալը.

Նրանք, ովքեր արևի տակ ենթարկվում են որպես երեխա և տառապում են արևի այրվածքներից, ավելի հավանական է, որ հետագա տարիներին զարգանան մաշկի քաղցկեղ, և մաշկը ծերանում է: Աչքերի արգանդի ցնցում, աչքի վնասման ցանցաթաղանթ տեղի է ունենում: Արևի ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) ճառագայթների անպաշտպան ազդեցությունը կարող է առաջացնել մաշկի և աչքերի վնաս, ինչպես նաև իմունային համակարգի ճնշում: Հետևաբար, մենք հիմա պետք է գործենք ՝ իմանալով, որ արևը բարեկամ չէ, այլ թշնամի:
Առողջ արձակուրդի որոշ առաջարկություններ, ինչպես մոտենում է ամառային.
Խուսափեք արևից 10-15 ժամվա ընթացքում, երբ արևի ճառագայթները հասնում են ամենադաժան: Հիշեք, որ նույնիսկ ամպամած եղանակին, արևի վնասակար լույսը կարող է հասնել մեզ:

Հագնվեք երեխային այնպես, որ այն չի քրտնում, բայց պաշտպանում է արևից: Մի սպիտակ թև վերնաշապիկը կարող է տեղին լինել: Անհրաժեշտության դեպքում մի հեռացրեք այն լողալիս: Գլխին հագեք լայն գլխարկ, մի մոռացեք արեւային ակնոցները: Որքան ավելի թեթև մաշկ ունի ձեր երեխան, այնքան ավելի խոցելի է նա արևի նկատմամբ:

Օգտագործեք արևապաշտպան լոսյոն: Լոսյոն երեխայի համար պետք է ունենա առնվազն 15, գերադասելի 30, պաշտպանական գործոն և ապահովի պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Կիրառեք լոսյոն արևի ազդեցությունից կես ժամ առաջ: Onceրից դուրս գալուց և դուրս գալուց հետո ամեն 2-3 ժամ թարմացրեք: Լողալիս ընտրեք ջրակայուն արտադրանք: Լոսյոն օգտագործեք ձեր երեխային ավելի հեշտությամբ համոզելու և ձեզ պաշտպանելու համար: Դարձեք այն խաղ: Նախկինում արևապաշտպան քսուքները և լոսյոնները 6 ամսից ցածր երեխաներին խորհուրդ չեն տվել: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այսօր մենք խորհուրդ ենք տալիս, որ նույնիսկ փոքր երեխաները օգտագործեն այդ արտադրանքները մաշկի այն վայրերում, որտեղ նրանց հագուստը չի ծածկվում, եթե դրանք ենթարկվում են արևի:

Հագեք հատուկ պաշտպանիչ շրթունքներ: Արևի այրումը կարող է առաջացնել սառը վերքեր:
այժմ; որոշ ծնողներ. «Երեխաները չպետք է վիտամիններ վերցնեն արևից»: նրանք կարող են հարցնել: Փաստորեն, մեր երկրի նման արևոտ երկրում ձեզ հարկավոր չէ ժամերով լողափով լողալ: Բոլոր եղանակներին, բացառությամբ ձմռան փակ օրերի, մաշկի համար բավարար է օրվա մեջ 5-10 րոպե տեսնել վիտամին D- ի սինթեզ: նաեւ. Վիտամին D- ը մատչելի է նաև ձեր բժշկի առաջարկած կաթիլներով կամ օշարակներով և մանկական սնունդով: Ես նկատի ունեմ, որ մենք առողջ պատճառ չենք ունենում մեր երեխաներին թարսելու համար: Պետք է հոգ տանել նրանց զգայուն մաշկի մասին:

Կտտացրեք ՝ տեսնելու այն արտադրանքները, որոնք պաշտպանում են արևի վնասակար հետևանքներից:


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos